小妖女的笔记列表

产后多汗不用怕这样做能缓解

产后多汗不用怕这样做能缓解

大部分朋友都认为,坐月子就是休息30天,事实上产褥期至少需要42天的时间,在这段时间内产妇要通过休息、饮食等方 来调养身体,…

如何挑选月子鞋

如何挑选月子鞋

新妈妈产后身体虚弱,需要坐月子调养恢复,此时妈妈要避免穿硬底鞋,否则会导致脚底疼痛也不利于身体的恢复。月子期间 来调养身体,…