鹰潭康馨月子中心
2025年12月20日
鹰潭小月子有必要去月子会所吗
不少女性发现流产后身体素质变差，经常生病或者不舒服，其实流产对身体的伤害非常大，甚至要高于正常生育，事后自然需要充足的时间修养和合理的饮食调理，才能够加强身体抵抗力，更好的抵御病毒和外界因素的侵扰。
女性在座小月子时必须要注意加强营养，不但要多吃一些蛋白质含量丰富的食物以及含有多种维生素的蔬菜，还应当注意饮食以温和、细软为宜，才可以保证小产后身体虚弱的女性更好的吸收摄取营养因而促进身体器官、系统的修复情形。
小月子是流产的女性调理身体最佳阶段，在这个时候女性不可以任性，即便再爱漂亮也要留意做好保暖。流产后女性的腹部，腰部，腿脚等都特别容易受凉，所以这些部位要留意多保暖。不要在座小月子期间吃生冷的食物，这样无益于身体恢复。
流产之后女性要记得一个月之内不能同房，不然生殖器官很容易让细菌入侵，对身体健康是非常不利的。对于一部分还准备要宝宝的女性们来说，如果是正常的体质，在流产半年以后是可以备孕的，不过对于特殊体质的女性来说可能身体恢复的时间会久一些。
女性流产是需要坐好小月子的，在座小月子期间除了多注意休息，还要加强个人的卫生清洁，勤换洗内裤，还要常常清洗外阴，记得在清洗外阴时最好以免盆洗，以防细菌滋生传染。还有洗澡时尽可能选择淋浴，不要着凉，避免影响身体恢复。
流产对女性身体造成的伤害比较大，甚至还会让人觉得身心疲惫，所以流产之后需要卧床休息，一般需要卧床休息3天，之后才能渐渐的下床活动，并且在小月子期间不能干重活，避免引发内脏下垂等异常情况，严重的甚至还会影响到子宫正常的恢复。
小月子是有必要去月子会所的。因为伺候小月子与大月子不一样，不能过分补充营养，否则会得乳腺炎，这样对恢复不利。一般家里人照顾，月子餐不合理，会让乳汁大量分泌，而月子会所会根据每个人的情况来制作月子餐，达到快速恢复的效果。
免责声明：本文内容仅供参考，不构成任何医疗建议或诊断。孕产期间的健康问题请务必咨询专业医生或医疗机构，切勿自行判断或用药。
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