太仓市城厢镇妇幼保...
2025年12月21日
孕中期体重增长过快的危害有哪些
怀孕是很辛苦的事，经历了早孕反应，到孕中期的时候准妈妈的身材开始发生变化，而食欲也会相应的改善。为了更好的满足宝宝健康成长，孕期的饮食不论是量还是质都有很大的改变，吃的多自然免不了会导致发胖，有些妈妈为了更好的满足宝宝成长需求，饮食方面没有节制，也导致了自己的体重快速增长。然而在孕期，虽然不提倡准妈妈减肥，但是如果体重控制不好也会对自己和宝宝产生不好的影响，且听孕了么小编细细道来。
随着人们意识的进步，越来越多的人注重怀孕的科学性。要知道孕妇每个月体重增长都是有参考值的，如果过于超过了参考值，那么势必可能有巨大儿或者妊娠糖尿病高血压的风险，所以控制体重也是孕期必须做的事情。
孕期中期由于体内激素水平已经趋于稳定，准妈妈已经没有了早孕的孕吐和不适感，此时正处于整个孕期最为稳定的状态，准妈妈的口味和心情也逐渐变好，所以孕中期是最容易长胖的时机。
很多人以为孕期吃的好宝宝才会长得好，实际上这个理论是不科学的。只有合理安排饮食对胎儿来说才是最好的。怀孕长胖是一个必然的过程，长胖在20斤以内都属正常。孕期对于体重，孕妇们一定要科学合理，不能太胖也不能太瘦，总之只有择中才是最佳状态。
如果孕期太胖会对导致胎儿过胖，不利于自然分娩，只能接受剖腹产，那么便会延迟哺乳的时间，而且如果孩子是巨大儿会导致宝宝低血糖，红细胞增多，先天性心脏病等许多疾病。另外怀孕期间营养过剩，会直接导致胎儿子宫内缺氧，引发严重的后果。
孕期体重增长过快，和饮食不节制有很大的关系，而长期营养过剩会导致孕妇体内茶酚胺水平增高。便很容易导致胎儿畸形的情况。还可能会导致自身心脏负荷过重，出现心脏疾病。
孕中期是最容易出现妊娠高血压的时候，特别是体重超标的孕妇患有妊娠高血压的几率会更高一些。血管的病变势必会影响到胎儿的成长与氧气的获得，常常会造成胎儿生长迟滞等的严重情况。另外体重增长过快孕妇还容易患上妊娠糖尿病，糖尿病一旦出现并发症不仅影响宝宝健康成长，还会威胁到孕妇自身的生命安全。
孕期要为宝宝成长提供充足的营养，但并不是说饮食毫无节制，孕期同样要合理安排饮食，避免长期营养过剩导致体重异常增加，反而会不利于自身和宝宝的健康。
免责声明：本文内容仅供参考，不构成任何医疗建议或诊断。孕产期间的健康问题请务必咨询专业医生或医疗机构，切勿自行判断或用药。
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